za duzo

O, widzę, że mam tutaj osobę z drugiego końca kija. Chłoniesz to co pokazuje Ci TV. Serio wierzysz, że WTC nie było wyreżyserowane? 'wyznawca teorii spiskowych, a tacy są po prostu niereformowalni' Za dużo TV. Obejrzyj filmy na YT o WTC, prawda o WTC, z otwartym umysłem a zobaczysz o co tak na prawdę chodzi. Bin Laden i ten atak to była tylko [...]

Chcem podziękować wszystkim za pomoc. Moofer po przeczytaniu Twojej wypowiedzi już wiem jaki błąd popełniałem, źle rozkładałem ciężar w seriach oraz jak koledzy wcześniej radzili za duzo na lapy.

A gdzie wlyczenia kcal i btw? Musisz to policzyc, bo z tego nic nie wynika. Jedyne co to to, ze na pewno masz za duzo bialka i to zdecydowanie, za malo warzyw, i prawie brak tluszczow. Zobacz w innych tematach poprawione diety jakie powinno sie dodac zrodla tluszczow do diety.

Unknovn, dzięki :) Rzeczywiście trochę pracy nad tym było. Albo może wyrzeczeń. Bo kilka miesięcy temu naprawdę nie byłam zadowolona z siebie, ale treningi, zmiana nawyków żywieniowych i przede wszystkim konsekwencja. Obligues, dzięki za opinię. Postaram się popracować nad plecami. Kiul, taaa, łydki to jedyna część ciała, z której zawsze byłam [...]

fakt węgli jka na lekarstwo, ale ja na nie dobrze nie reaguje węgiel=szybsze podalnie no masa szybko idzie ale raczej ta niechciana, narazie staram sie za bardzo nie zalewac a potem zobacze czy dalej bede powoli dokładał zeby potem nie było za duzo do ciecia9zawsze tak mówie) czy doyebie do pieca to sie jeszcze zobaczy

[...] to co napisalem tak zlego? Wyrazaj sie konkretnie to konkretnie odpowiem albo przyznam racje ze zle napisalem. Jestem nastawiony na krytyke i tego sie nie wstydze bo nie za duzo mam wiedzy chociaz ciagle o cos brata pytam, czytam rozne fora i poglebiam wiedze. Z gory dzieki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Sfdek w dniu 2011-07-29 18:30:42

za duzo mety za malo testa nie ma mety nie ma imprezy w tej twojej bombie Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-07-29 20:02:45 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-07-29 20:03:14 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-07-29 20:03:40

pompka.. no czy ja wiem.. chyba troszku za mala dawka tam dla mnie.. ale hehe na mnie malo co dziala.. mimo, ze nie wciagam za duzo proszku :D ... z PP powinienes bys zadowolony .. dobry towar....

Moim zdaniem za duzo prochow a za malo konkretnych i zbilansowanych posiłkow... Czy mi sie wydaje czy Ty spozywasz tylko spaghetti? Pragne Ci przypomniec ze odzywki sa tylko uzupelnieniem zbilansowanej diety a nie jej priorytetem ;o. Musisz wprowadzic przede wszystkim wiecej posiłkow 5-7 dziennie z roznorodnymi produktami (takze owoce i warzywa). [...]

[...] tym razem bez asekuracji partnera, wiec wiecej uwagi hacki super, mdleja nogi po kazdej serii, musze popracowac nad oddychaniem prostowanie dziwnie(nowa lawka) 35kg to za duzo, nie moge urztymac w szczytowej fazie uginanie to porazka, nie moge wyregulowac wysokosci, do tego za krotka ta prasa do moich nog, nie mam na wysokosci sciegnach [...]

nie jest ok, za mało tłuszczy za dużo węgli by schudnąć tniesz węgle i podbijasz tłuszcze, nie odwrotnie

Witam :) Nie było mnie wczoraj cały dzień w domu, więc brak wpisów. Ok booolooo, będę szamał całą kostkę. Tak tylko pytałem, czy to nie jest niedobrze, jak się tak szamie całą na raz. Paszkos, tylko noo, to wszystko siedzi w głowie. Jak zacznę jeść większe ilości, to i zapewne od czasu do czasu uda mi się "pocheatować". Dziś rano [...]

[...] yo a teraz pytanie troche z innej beki bedzie jakas roznica jak by zamiast mono dorzucic jalbczan albo zmiksowac jedno z drugim? jablczan bralem ale ze 4 lata temu to za duzo nie pamietam,wiec nie porownam do mono ,ale ponoc mniej wody ciagnie niz mono ,ale czy czasem roznica nie wychodzi tylko w cenie? Zmieniony przez - marian91xx w dniu [...]

chunga panie drogi ja nie mam portali spolecznościowych i nie umiem sie po nich poruszać. A córka na wakacjach! Wlazłem na tą stronke i skopiowałem link o tych wejściach siłowych. to coś podobnego do tego co mi maser zaproponował. ja mniej wiecej na podstawie tego ułozyłem sobie ten plan treningowy. I naprawde uważasz że jest do d...? że za dużo w [...]

- TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING BICEPSÓW, KONIEC TYGODNIA TRZECIEGO DRUGIEGO CYKL Poprzedni taki sam trening :http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s221.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE [...]

Nie za dużo tego ryżu i kaszy? Może lepiej daj po połowie na posiłek ale za to dołóż więcej białka w miarę możliwości, no chyba że specjalnie masz tyle węgli i masz zamiar je systematycznie odejmować. pzdr.

ja również na wyjeździe-tydzień w domku 3 dzień NT-już mnie nosi, a tak trudno mi sie zmotywować do jakiegoś domowego zestawiku-jutro już bez wymówek-oficjalnie deklaruję zrealizowanie treningu w domowych warunkach!!! (w tym miejscu pragne również wyrazić obromny szacunek dla tych, którzy w ogóle ćwiczą w domu to jest o wiele trudniejszę niż na [...]

[...] glowne ale nie to ze te suple znikna bo one beda tylko to ze beda 'na recepte' i kilka x drozej niz jest ....to jest na razie czarny scenariusz cos ma byc we wrzesniu w USA,jakies spotkanie czy cos watpie aby takie cos przeszlo - za duzo firm jest choc pewnie na jakies substncje poloza renke Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-03 13:49:14

Hej jak dla mnie za dużo węglowodanów a za mało białka i tłuszczy, ten sztuczny miód wywal, zamiast tej szynki z kurczaka upiecz sobie kawał mięsa i krój na kanapki, warzyw nie wliczaj do bilansu

no od takiej pyskowki na pewno nie przytyjesz, co wiecej: skacze Ci kortyzol w organizmie, za duzo adrenaliny to zawsze za malo masy miesniowej - chcesz dzierzyc dalej swoje 68kg czy moze sie przymkniesz i wysluchasz co maja Ci bardziej doswiadczeni do napisania?? Ty tu przychodzisz po pomoc a nie my do Ciebie - jasne to jest dla Ciebie??